En las majestuosas montañas de Cusco se esconde uno de los destinos más fotografiados del Perú: la Laguna Humantay. Sus aguas de un intenso color turquesa, enmarcadas por el imponente nevado del mismo nombre, ofrecen una vista que combina naturaleza, aventura y un fuerte componente cultural. En esta guía encontrarás todo lo que necesitas saber para planear tu visita: dónde está, cómo llegar, qué llevar y algunos consejos prácticos para disfrutar al máximo esta excursión desde Cusco.
La Laguna Humantay es un cuerpo de agua turquesa rodeado de montañas y paisajes imponentes, cuyas aguas cristalinas se alimentan del deshielo del glaciar Salkantay. Gracias a su belleza natural, se ha convertido en uno de los destinos más populares de la región de Cusco, ubicándose entre los tres lugares más visitados después de Machu Picchu y la Montaña de Colores.
El nombre "Humantay" proviene del quechua y se interpreta como "cabeza sagrada" o "cabeza venerada", un reflejo de la importancia que las montañas y lagunas tenían para la cosmovisión andina. Según la leyenda local, la laguna nació de las lágrimas del nevado Salkantay tras separarse de su amada, lo que explicaría el particular tono claro de sus aguas.
La Laguna Humantay se encuentra a los pies del nevado del mismo nombre, aproximadamente a dos horas de caminata desde el poblado de Soraypampa, en el distrito de Mollepata, provincia de Anta, región Cusco.
El punto más alto de la ruta es la propia laguna, a 4,200 metros sobre el nivel del mar, mientras que el punto de partida en Soraypampa se encuentra a 3,900 metros. La caminata se clasifica como de dificultad moderada, principalmente por la pendiente pronunciada del sendero y la altitud, factores que pueden generar síntomas de soroche en algunos visitantes.
Para prevenirlo, se recomienda llegar a Cusco al menos un día antes de la caminata para aclimatarse, evitar comidas pesadas y el alcohol la noche previa, mantenerse bien hidratado durante el recorrido y masticar hojas de coca en pequeñas cantidades si es necesario.
Existen dos formas principales de llegar a la Laguna Humantay desde Cusco.
Puedes tomar un bus desde Cusco hasta Mollepata, con un costo aproximado de 15 soles y un tiempo de viaje de tres horas. Desde ahí, un taxi compartido te llevará hasta Soraypampa, punto de inicio de la caminata, que toma alrededor de 4 horas en total (2 horas de subida y 2 de bajada). También es posible contratar un taxi privado desde tu hotel en Cusco, que incluye el traslado, la espera durante la caminata y el regreso a la ciudad, por un costo aproximado de entre 60 y 100 dólares.
Contratar un tour es la opción más práctica, ya que incluye transporte desde el hotel, desayuno, almuerzo y un guía que acompaña todo el recorrido. La mayoría de los tours en grupo salen de Cusco entre las 4:00 a.m. y 5:00 a.m. para regresar temprano, aunque también existen opciones privadas con horarios más flexibles.
Es importante aclarar que el ingreso a la Laguna Humantay no está incluido dentro del boleto turístico de Cusco, ya que se trata de una tarifa municipal independiente que se paga directamente en Mollepata. El costo aproximado es de 20 soles para turistas extranjeros y 10 soles para turistas nacionales.
Si tu itinerario en Cusco incluye otros atractivos como el Valle Sagrado, Sacsayhuamán o Pisac, sí conviene informarte sobre el boleto turístico de Cusco, ya que agrupa el acceso a varios sitios arqueológicos e históricos de la región y puede resultar más conveniente si planeas visitarlos durante tu estadía.
La temporada de lluvias, de noviembre a abril, puede dificultar las caminatas largas, especialmente en enero y febrero. La temporada seca, de mayo a octubre, ofrece días más soleados y es la más recomendada para el trekking. Los meses de marzo, abril, septiembre y octubre son ideales para quienes buscan buen clima con menos afluencia de visitantes.
Entre lo esencial: pasaporte físico, efectivo en soles, agua, bloqueador solar, gorro, lentes de sol y poncho para lluvia. En cuanto a la vestimenta, se recomienda una chaqueta impermeable, calzado de trekking y ropa cómoda. También puedes llevar cámara fotográfica y bastones de trekking si prefieres mayor estabilidad en el camino.
Aplica protector solar cada 30 minutos, ya que la altitud intensifica la radiación solar.
Camina a tu propio ritmo y toma descansos cortos si sientes fatiga.
Recuerda que no está permitido nadar en la laguna, como parte de su conservación.
En Soraypampa existe la opción de alquilar caballos si prefieres no hacer todo el recorrido a pie.
Al final de la ruta, muchos visitantes construyen una apacheta, una pequeña torre de piedras como gesto de gratitud hacia la Pachamama, siguiendo la tradición andina.
Si tu plan incluye la Laguna Humantay junto con otros destinos del sur del Perú, elegir bien dónde alojarte facilita mucho la logística del viaje. The Collection se encuentra entre los mejores lugares para alojarse en Cusco, con espacios pensados para quienes buscan comodidad antes o después de su aventura en Cusco.
Si buscas opciones directamente en la ciudad imperial, Wynwood House ofrece distintas opciones entre los lugares para alojarse en Cusco, ideales tanto para descansar antes de la caminata como para relajarte al finalizarla.
No. El ingreso a la laguna tiene una tarifa independiente que se paga en Mollepata y no forma parte del boleto turístico de Cusco, el cual cubre otros atractivos arqueológicos e históricos de la región.
Sí, es posible hacerlo por cuenta propia. Sin embargo, contar con un guía facilita el traslado, brinda información sobre la zona y ofrece mayor seguridad en caso de presentar síntomas de altitud durante la caminata.
Sí, siempre que estén en buena condición física, ya que la caminata es exigente y toma alrededor de 2 horas de subida. En Soraypampa existe la opción de alquilar caballos para quienes prefieran no completar todo el trayecto a pie.